¿Qué es Easymets?
Calculadora para evaluar el gasto energético de actividades físicas.
¿Por qué utilizarla?
Te ayudará a minimizar los errores y variaciones entre diferentes sujetos.
¿En qué mejora?
realiza cálculos del gasto energético según las características del individuo.
Calculadoras de actividades
Desde escolares hasta adultos mayores:
Para facilitar tu trabajo puedes utilizar el buscador de actividades.
Obtén toda la información necesaria sobre los MET, sus valores corregidos y su aporte calórico total, según la actividad física o deportiva en tan solo unos clicks.
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Actividades
Deportivas
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Categorías
Físicas
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Cálculos
automáticos
01
Herramienta para la estimación del gasto energético en escolares, niños y adolescentes.
CALCULADORA
01
Niños y
Niños y
Adolescentes

03
Herramienta para la estimación del gasto energético en adultos mayores.
CALCULADORA
03
Adultos
Adultos
Mayores

02
Trabajo basado en la *Actualización 2024* de Stephen Herrmann, Erik Willis y colaboradores.
CALCULADORA
02
Personas
Personas
Adultas

04
Trabajo basado en la investigación de Scott Conger, Stephen Herrmann y colaboradores.
CALCULADORA
04
Movilidad
Movilidad
Reducida
